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Allgemeine Informationen zum Juniorretter

Das Schwimmtraining zum Erreichen des Juniorretters wird Montags und Donnerstags im Sport- und Wellnessbad angeboten.
Der Juniorretter ist ein Zwischenschritt zwischen dem Deutschen Schwimmabzeichen Gold und dem Rettungsschwimmabzeichen Bronze.
Damit dient er als Vorbereitung für die Rettungsschwimmabzeichen.
Je nach Fortschritt der Kinder wird eine Abzeichenabnahme durchgeführt.

 

Haben wir Euer Interesse geweckt?

Aufgrund des großen Andrangs haben wir für den Juniorretter eine Warteliste eingeführt.

Kontaktiere uns gerne über das Kontaktformular, wenn Du eine Frage zu unserem Training hast:

Anmeldung hier:

Titel
Veranstalter
Ort
Datum
Plätze
Veranstaltungsliste
Titel:
Warteliste Schwimmtraining "Juniorrettter/Rettungsschwimmen"
(Nr: 07)
Veranstalter:
DLRG Bezirk Kelsterbach e.V.
Ort:
Warteliste
Datum:
31.12.2099 bis 31.12.2099
Meldeschluss:
31.12.2099
Plätze:
freie Plätze vorhanden
Abzeichen

Juniorretter

Inhalte

  • Gefahren am und im Wasser - Stehende Gewässer - Fließende Gewässer - Schifffahrtstraße - Küstengebiet
  • Selbstrettung - Erschöpfung - Muskelkrampf
  • Praktische Übungen im Wasser - Unterarmkrampf - Oberschenkelkrampf - Waden- und Fußkrampf
  • Einfache Fremdrettung - Wie kann man anderen helfen? - Transportieren (Schieben, Ziehen) - Schleppen
  • Praktische Übungen im Wasser - Ziehen - Schieben - Schleppen
  • Beherrschung der Schwimmtechnik - Kraulschwimmen - Rückenkraulschwimmen - Brustschwimmen - Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit

Voraussetzungen

  • Mindestalter 10 Jahre
  • Deutsches Schwimmabzeichen Gold

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst die Kenntnisse von Selbstrettung, Grundverhalten für die Fremdrettung und elementare "Erste Hilfe"

Praktische Prüfungsleistungen

  • 100m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon 25 m Kraulschwimmen, 25 m Rückenkraulschwimmen, 25 m Brustschwimmen und 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung
  • 25 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff
  • Selbstrettungsübung: Kombinierte Übung in leichter Freizeitbekleidung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen, 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen, 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitenlage), die Kleidungsstücke in tiefen Wasser ausziehen
  • Fremdrettungsübung: Kombinierte Übung, die in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen, diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen, Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselschleppgriff, Sichern des Geretteten

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